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Seigle complet, cru
grain products

Calcium whole grain rye, raw

For 100 g
24.0 mg

Richest in calcium in the category grain products

1
Biscuit ou cracker apéritif, à base de blé, au fromage
grain products
236 mg
2
Farine de soja complète
grain products
206 mg
3
Muffin anglais, petit pain spécial, préemballé
grain products
162 mg
4
Amarante, crue
grain products
159 mg
5
Chips de maïs ou tortilla chips, aromatisé
grain products
134 mg

Less rich in calcium in the category grain products

1
Polenta ou semoule de maïs, précuite, à cuire
grain products
1.55 mg
2
Amidon de maïs ou fécule de maïs
grain products
2.00 mg
3
Farine de maïs
grain products
2.00 mg
4
Riz sauvage, cuit, sans sel ajouté
grain products
3.00 mg
5
Mil, cuit, sans sel ajouté
grain products
3.00 mg

Top 10 foods highest in calcium

1
Maërl ou lithothamne (Lithothamnion), séché ou déshydraté
cooking aids and miscellaneous ingredients
30400 mg
2
Levure chimique ou poudre à lever
cooking aids and miscellaneous ingredients
6620 mg
3
Chewing-gum, sans sucres
sweet products
3700 mg
4
Chewing-gum, sans précision sur la teneur en sucres (aliment moyen)
sweet products
2330 mg
5
Basilic, séché
cooking aids and miscellaneous ingredients
2240 mg
6
Sarriette, séchée
cooking aids and miscellaneous ingredients
2130 mg
7
Meloukhia, feuilles de corète séchées, en poudre
cooking aids and miscellaneous ingredients
2000 mg
8
Marjolaine, séchée
cooking aids and miscellaneous ingredients
1990 mg
9
Thym, séché
cooking aids and miscellaneous ingredients
1890 mg
10
Herbes de Provence, séchées
cooking aids and miscellaneous ingredients
1860 mg

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