Niki CoachOeuf, blanc (blanc d'oeuf), cru
meats, eggs, fish
Calcium egg, white (egg white), raw
For 100 g
7.00 mg
Richest in calcium in the category meats, eggs, fish
1
Crevette grise, cuite
meats, eggs, fish
1000 mg
2
Sardine, à l'huile d'olive, appertisée, égouttée
meats, eggs, fish
432 mg
3
Sardine, sauce tomate, appertisée, égouttée
meats, eggs, fish
378 mg
4
Sardine, à l'huile, appertisée, égouttée
meats, eggs, fish
333 mg
5
Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), en poudre
meats, eggs, fish
307 mg
Less rich in calcium in the category meats, eggs, fish
1
Bigorneau, cuit
meats, eggs, fish
0.20 mg
2
Thon germon ou thon blanc, à l'huile d'olive, appertisé, égoutté
meats, eggs, fish
1.00 mg
3
Baudroie rousse ou Lotte, crue
meats, eggs, fish
1.02 mg
4
Thon germon ou thon blanc, cuit à la vapeur sous pression
meats, eggs, fish
1.33 mg
5
Thon albacore, au naturel, appertisé, égoutté
meats, eggs, fish
1.50 mg
Top 10 foods highest in calcium
1
Maërl ou lithothamne (Lithothamnion), séché ou déshydraté
cooking aids and miscellaneous ingredients
30400 mg
2
Levure chimique ou poudre à lever
cooking aids and miscellaneous ingredients
6620 mg
3
Chewing-gum, sans sucres
sweet products
3700 mg
4
Chewing-gum, sans précision sur la teneur en sucres (aliment moyen)
sweet products
2330 mg
5
Basilic, séché
cooking aids and miscellaneous ingredients
2240 mg
6
Sarriette, séchée
cooking aids and miscellaneous ingredients
2130 mg
7
Meloukhia, feuilles de corète séchées, en poudre
cooking aids and miscellaneous ingredients
2000 mg
8
Marjolaine, séchée
cooking aids and miscellaneous ingredients
1990 mg
9
Thym, séché
cooking aids and miscellaneous ingredients
1890 mg
10
Herbes de Provence, séchées
cooking aids and miscellaneous ingredients
1860 mg