Niki CoachTous les aliments
matières grasses
Matière grasse tartinable, sans précision sur la teneur en matière grasse, doux, standard (aliment moyen)
margarines · -
Pour 100 g
Calories
557 kcal
Protéines
0.31 g
Glucides
0.43 g
Lipides
61.7 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 557 kcal
- Énergie
- 2290 kJ
- Eau
- 37.1 g
- Protéines
- 0.31 g
- Glucides
- 0.43 g
- Sucres
- 0.26 g
- Amidon
- 0.18 g
- Fibres alimentaires
- 0.04 g
- Lipides
- 61.7 g
- AG saturés
- 21.8 g
- AG mono-insaturés
- 21.8 g
- AG poly-insaturés
- 15.1 g
- Cholestérol
- 15.0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.45 g
Minéraux
- Sodium
- 208 mg
- Calcium
- 9.82 mg
- Magnésium
- 1.36 mg
- Potassium
- 28.4 mg
- Phosphore
- 9.13 mg
- Fer
- 0.19 mg
- Zinc
- 0.20 mg
- Cuivre
- 0.34 mg
- Manganèse
- 0.34 mg
- Sélénium
- 14.3 µg
- Iode
- 16.6 µg
Vitamines
- Rétinol
- 72.8 µg
- Bêta-carotène
- 485 µg
- Vitamine D
- 3.42 µg
- Vitamine K1
- 9.90 µg
- Vitamine C
- 0.97 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.01 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.02 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.08 mg
- Vitamine B5
- 0.04 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B12
- 0.07 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 16601.