Niki CoachMatière grasse tartinable, sans précision sur la teneur en matière grasse, doux, standard (aliment moyen)
matières grasses
Fibres matière grasse tartinable, sans précision sur la teneur en matière grasse, doux, standard (aliment moyen)
Pour 100 g
0.04 g
Plus riches en fibres dans la catégorie matières grasses
1
Matière grasse tartinable à teneur en MG > 62%, doux, riche en oméga 3
matières grasses
3.60 g
2
Matière grasse laitière à 15-25% MG, légère, "à tartiner", doux, enrichie en vitamine(s)
matières grasses
3.00 g
3
Beurre ou assimilé allégé (léger ou à teneur réduite en matière grasse), doux (aliment moyen)
matières grasses
1.04 g
4
Huile de chanvre
matières grasses
0.50 g
5
Matière grasse tartinable à teneur en MG > 62%, doux, standard
matières grasses
0.13 g
Moins riches en fibres dans la catégorie matières grasses
Top 10 des aliments les plus riches en fibres
1
Son de maïs
aides culinaires et ingrédients divers
79.0 g
2
Thé, feuille
eaux et autres boissons
55.8 g
3
Curry, poudre
aides culinaires et ingrédients divers
53.2 g
4
Cannelle, poudre
aides culinaires et ingrédients divers
53.1 g
5
Fucus vésiculeux (Fucus serratus ou Fucus vesiculosus), séché ou déshydraté
aides culinaires et ingrédients divers
46.3 g
6
Sarriette, séchée
aides culinaires et ingrédients divers
45.7 g
7
Ascophylle noueux ou goémon noir (Ascophyllum nodosum), séché ou déshydraté
aides culinaires et ingrédients divers
43.6 g
8
Wakamé atlantique (Alaria esculenta), séché ou déshydraté
aides culinaires et ingrédients divers
42.9 g
9
Son de blé
aides culinaires et ingrédients divers
42.9 g
10
Romarin, séché
aides culinaires et ingrédients divers
42.6 g