Niki Coach

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fruits, légumes, légumineuses et oléagineux

Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit (aliment moyen)

légumes · légumes cuits

Capsicum annuum

Pour 100 g

Calories

33.0 kcal

Protéines

1.11 g

Glucides

5.42 g

Lipides

0.33 g

En détail

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie: 33.0 kcal
Énergie: 139 kJ
Eau: 90.6 g
Protéines: 1.11 g
Glucides: 5.42 g
Sucres: 5.10 g
Fibres alimentaires: 1.99 g
Lipides: 0.33 g
AG saturés: 0.09 g
Alcool: 0 g
Sel: 0.005 g

Minéraux

Calcium: 8.86 mg
Magnésium: 12.9 mg
Potassium: 180 mg
Phosphore: 24.0 mg
Zinc: 0.18 mg
Cuivre: 0.03 mg
Manganèse: 0.10 mg
Sélénium: 1.45 µg
Iode: 1.65 µg

Vitamines

Rétinol: 0 µg
Vitamine E: 0.90 mg
Vitamine C: 82.0 mg
Vitamine B1 (thiamine): 0.02 mg
Vitamine B2 (riboflavine): 0.03 mg
Vitamine B3 (niacine): 0.78 mg
Vitamine B5: 0.07 mg
Vitamine B6: 0.29 mg

Utilisez Poivron, vert, jaune ou rouge, cuit (aliment moyen) dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 19999.