Niki CoachTous les aliments
produits céréaliers
Petit pain grillé suédois au blé complet, sans sucres ajoutés
pains et assimilés · biscottes et pains grillés
Pour 100 g
Calories
391 kcal
Protéines
10.8 g
Glucides
65.0 g
Lipides
7.20 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 391 kcal
- Énergie
- 1650 kJ
- Eau
- 5.30 g
- Protéines
- 10.8 g
- Glucides
- 65.0 g
- Sucres
- 3.11 g
- Amidon
- 60.0 g
- Fibres alimentaires
- 9.40 g
- Lipides
- 7.20 g
- AG saturés
- 0.80 g
- AG mono-insaturés
- 3.51 g
- AG poly-insaturés
- 2.25 g
- Cholestérol
- 1.00 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.41 g
Minéraux
- Sodium
- 562 mg
- Calcium
- 35.2 mg
- Magnésium
- 62.2 mg
- Potassium
- 285 mg
- Phosphore
- 196 mg
- Fer
- 1.90 mg
- Zinc
- 1.30 mg
- Cuivre
- 0.22 mg
- Manganèse
- 1.50 mg
- Sélénium
- 5.30 µg
- Iode
- 2.50 µg
Vitamines
- Rétinol
- 16.0 µg
- Bêta-carotène
- 30.0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 4.60 µg
- Vitamine C
- 2.00 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.16 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.10 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.75 mg
- Vitamine B5
- 0.33 mg
- Vitamine B6
- 0.10 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 4.90 µg
- Vitamine B12
- 0.10 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 7419.