Niki CoachTous les aliments
glaces et sorbets
Omelette norvégienne
desserts glacés · -
Pour 100 g
Calories
212 kcal
Protéines
3.60 g
Glucides
34.8 g
Lipides
6.50 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 212 kcal
- Énergie
- 893 kJ
- Eau
- 54.3 g
- Protéines
- 3.60 g
- Glucides
- 34.8 g
- Sucres
- 32.7 g
- Amidon
- 2.00 g
- Fibres alimentaires
- 0.50 g
- Lipides
- 6.50 g
- AG saturés
- 3.90 g
- AG mono-insaturés
- 1.65 g
- AG poly-insaturés
- 0.38 g
- Cholestérol
- 52.5 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.15 g
Minéraux
- Sodium
- 58.3 mg
- Calcium
- 61.0 mg
- Magnésium
- 11.0 mg
- Potassium
- 160 mg
- Phosphore
- 71.0 mg
- Fer
- 0.28 mg
- Zinc
- 0.23 mg
- Cuivre
- 0.03 mg
- Manganèse
- 0.06 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 20.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 36.3 µg
- Bêta-carotène
- 7.62 µg
- Vitamine D
- 0.25 µg
- Vitamine K1
- 0.84 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.16 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.10 mg
- Vitamine B5
- 0.37 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 44.3 µg
- Vitamine B12
- 0.34 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 39518.