Niki Coach

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viandes, oeufs, poissons

Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), en poudre

oeufs · omelettes et autres ovoproduits

Pour 100 g

Calories

667 kcal

Protéines

33.7 g

Glucides

2.11 g

Lipides

58.1 g

En détail

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie: 667 kcal
Énergie: 2760 kJ
Eau: 2.73 g
Protéines: 33.7 g
Glucides: 2.11 g
Sucres: 0.07 g
Fibres alimentaires: 0 g
Lipides: 58.1 g
AG saturés: 18.1 g
AG mono-insaturés: 23.7 g
AG poly-insaturés: 8.77 g
Cholestérol: 2310 mg
Alcool: 0 g
Sel: 0.41 g

Minéraux

Sodium: 163 mg
Calcium: 307 mg
Magnésium: 26.0 mg
Potassium: 264 mg
Phosphore: 1040 mg
Fer: 9.50 mg
Zinc: 7.73 mg
Cuivre: 0.01 mg
Manganèse: 0.19 mg

Vitamines

Rétinol: 779 µg
Bêta-carotène: 0 µg
Vitamine D: 11.4 µg
Vitamine K1: 1.50 µg
Vitamine C: 0 mg
Vitamine B1 (thiamine): 0.39 mg
Vitamine B2 (riboflavine): 1.26 mg
Vitamine B3 (niacine): 0.08 mg
Vitamine B5: 9.06 mg
Vitamine B6: 0.84 mg
Vitamine B9 (folates): 209 µg
Vitamine B12: 6.02 µg

Utilisez Oeuf, jaune (jaune d'oeuf), en poudre dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 22003.