Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Navet, pelé, cru
légumes · légumes crus
Brassica rapa subsp. rapa L.
Pour 100 g
Calories
25.6 kcal
Protéines
0.90 g
Glucides
4.39 g
Lipides
0.10 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 25.6 kcal
- Énergie
- 108 kJ
- Eau
- 91.9 g
- Protéines
- 0.90 g
- Glucides
- 4.39 g
- Sucres
- 3.71 g
- Amidon
- 0.67 g
- Fibres alimentaires
- 1.80 g
- Lipides
- 0.10 g
- AG saturés
- 0.01 g
- AG mono-insaturés
- 0.006 g
- AG poly-insaturés
- 0.05 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.17 g
Minéraux
- Sodium
- 67.0 mg
- Calcium
- 30.0 mg
- Magnésium
- 11.0 mg
- Potassium
- 191 mg
- Phosphore
- 27.0 mg
- Fer
- 0.30 mg
- Zinc
- 0.27 mg
- Cuivre
- 0.09 mg
- Manganèse
- 0.13 mg
- Sélénium
- 1.25 µg
- Iode
- 3.00 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 0.10 µg
- Vitamine C
- 21.0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.03 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.40 mg
- Vitamine B5
- 0.20 mg
- Vitamine B6
- 0.09 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20064.