Niki CoachJus de fruits, pur jus (aliment moyen)
eaux et autres boissons
Vitamine C jus de fruits, pur jus (aliment moyen)
Pour 100 g
30.6 mg
Plus riches en vitamine c dans la catégorie eaux et autres boissons
1
Jus de cerise des Antilles ou d'acérola, frais
eaux et autres boissons
1600 mg
2
Jus d'orange, frais
eaux et autres boissons
50.0 mg
3
Poudre cacaotée ou au chocolat pour boisson, sucrée, enrichie en vitamines et minéraux
eaux et autres boissons
49.2 mg
4
Poudre maltée, cacaotée ou au chocolat pour boisson, sucrée, enrichie en vitamines et minéraux
eaux et autres boissons
48.0 mg
5
Jus d'orange, à base de concentré
eaux et autres boissons
44.2 mg
Moins riches en vitamine c dans la catégorie eaux et autres boissons
1
Café, moulu
eaux et autres boissons
0 mg
2
Cola, sans sucres ajoutés, avec édulcorants, sans caféine
eaux et autres boissons
0 mg
3
Café, poudre soluble
eaux et autres boissons
0 mg
4
Eau minérale, embouteillée, faiblement minéralisée (aliment moyen)
eaux et autres boissons
0 mg
5
Boisson gazeuse aromatisée, sans fruit, sans sucres ajoutés, avec édulcorants
eaux et autres boissons
0 mg
Top 10 des aliments les plus riches en vitamine c
1
Cerise acérola, chair et peau, sans noyau, crue, prélevée à la Martinique
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
2850 mg
2
Cerise acérola, chair et peau, sans noyau, crue
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
1680 mg
3
Jus de cerise des Antilles ou d'acérola, frais
eaux et autres boissons
1600 mg
4
Pomme cajou, chair et peau, crue, prélevée à la Martinique
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
556 mg
5
Goyave, chair sans peau, purée, prélevée à la Martinique
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
492 mg
6
Guacamole, préemballé
aides culinaires et ingrédients divers
359 mg
7
Goyave, chair sans peau, crue
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
228 mg
8
Cassis, cru
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
181 mg
9
Poivron rouge, appertisé, égoutté
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
171 mg
10
Thym, frais
aides culinaires et ingrédients divers
160 mg