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Dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue

poissons crus · -

Pagellus bogaraveo (Brünnich, 1768)

Pour 100 g

Calories
102 kcal
Protéines
21.0 g
Glucides
0 g
Lipides
2.00 g

En détail

Calories
102 kcal
Protéines
21.0 g
Glucides
0 g
Lipides
2.00 g
Sucres
0 g
Fibres
0 g
Calcium
34.0 mg
Fer
4.30 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
102 kcal
Énergie
431 kJ
Protéines
21.0 g
Glucides
0 g
Sucres
0 g
Amidon
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
2.00 g
Alcool
0 g

Minéraux

Calcium
34.0 mg
Magnésium
22.0 mg
Potassium
690 mg
Fer
4.30 mg
Zinc
1.60 mg
Cuivre
0.40 mg
Manganèse
0.10 mg

Utilisez Dorade rose ou daurade rose ou pageot rose, crue dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 26109.