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Agneau, côte première crue

viandes crues · agneau et mouton

Pour 100 g

Calories
276 kcal
Protéines
16.9 g
Glucides
0 g
Lipides
23.1 g

En détail

Calories
276 kcal
Protéines
16.9 g
Glucides
0 g
Lipides
23.1 g
Sucres
0 g
Fibres
0 g
Sel
0.20 g
Calcium
8.00 mg
Fer
1.12 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
276 kcal
Énergie
1140 kJ
Eau
59.3 g
Protéines
16.9 g
Glucides
0 g
Sucres
0 g
Amidon
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
23.1 g
AG saturés
10.0 g
AG mono-insaturés
8.82 g
AG poly-insaturés
1.57 g
Alcool
0 g
Sel
0.20 g

Minéraux

Sodium
81.2 mg
Calcium
8.00 mg
Fer
1.12 mg
Zinc
1.84 mg
Sélénium
4.81 µg

Vitamines

Vitamine B3 (niacine)
5.14 mg
Vitamine B6
0.21 mg
Vitamine B12
1.64 µg

Utilisez Agneau, côte première crue dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 21517.