Sauce
Vegan
Végétarien
Sans Gluten
Sans Lactose

🌰Sauce IG BAS gourmande Noisettes citron🌰

🌰Sauce IG BAS gourmande Noisettes citron🌰

Temps de préparation

0 min

Temps de cuisson

5 min

Portions

2

Riches en acides gras insaturés, les noisettes boostent votre santé cardiovasculaire . Onctueuse, parfumée et pleine de bienfaits, cette sauce va vous faire adorer le légume le plus sous côté, je nomme le chou vert! 🥬

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⭐ 4.9/5 - Plus de 2000 utilisateurs satisfaits

Ingrédients

  • 1
    Purée de noisettes
    2 cuillères à soupe
  • 2
    jus de citron
    3 cuillères à soupe
  • 3
    Moutarde ancienne
    1 cuillère à soupe
  • 4
    Noisette
    1 poignée

Instructions

1

Mélangez la moutarde, le jus de citron et la purée de noisettes jusqu’à obtenir une texture lisse et homogène.

2

Parsemez de noisettes concassées juste avant de servir pour une touche croquante et gourmande.

3

Versez cette sauce généreusement sur votre chou vert chaud ou sur un autre plat... et savourez !

4

Si vous souhaitez faire le chou: choisissez un tout petit chou vert, à feuilles un peu frisées. Coupez le en quartier puis cuisson vapeur 15 minutes: le couteau doit rentrer facilement dedans pour annoncer la fin de cuisson (trop cuit la texture ne sera pas bonne).

5

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