Niki Coach✨ Cookies Vitamine E ✨
Cette recette a été publiée dans le Vogue France et le Do It in Paris, c'est une collaboration avec la facialiste Alix Saint Georges. Pour une belle peau naturellement nourrie !
Temps de préparation
0 min
Temps de cuisson
10 min
Portions
4
Cette recette a été publiée dans le Vogue France et le Do It in Paris, c'est une collaboration avec la facialiste Alix Saint Georges. Pour une belle peau naturellement nourrie !
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⭐ 4.9/5 - Plus de 2000 utilisateurs satisfaits
Ingrédients
- 12 cuillères à soupePurée de noisettes
- 21 cuillère à soupePurée d’amandes
- 34 cuillères à soupeHuile d’olive
- 4100 grammesFarine de petit épeautre
- 530Sucre de coco
- 62 piècesChocolat noir(2 gros carrés ou 4 petits)
- 71 pièceoeuf
- 82 cuillères à soupeNoix
Instructions
Mélangez tous les ingrédients
Concassez le chocolat noir sous forme de pépites et l'intégrer à la pate
Formez vos cookies directement sur un papier cuisson, en formant de petites boules puis en les aplatissant avec le plat de la main
Enfournez pendant 7 minutes à 180D
C'est prêt, régalez vous!
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Des études scientifiques prouvent que 66 jours sont nécessaires pour ancrer de nouvelles habitudes. Niki utilise ce laps de temps pour t'aider à instaurer des changements profonds et durables dans ta vie.
1. Un programme personnalisé
Grâce à un questionnaire initial, Niki élabore un programme sur mesure conçu par un professionnel de santé, centré sur les 4 piliers essentiels de l'hygiène vitale : santé mentale, nutrition, mouvement et vitalité. Les activités proposées sont basées sur les dernières avancées scientifiques pour garantir leur impact.
2. Des défis qui évoluent progressivement
Chaque semaine, tes activités se renforcent, devenant de plus en plus stimulantes. Cela t'encourage à progresser et à intégrer de nouvelles habitudes sans surcharge mentale. Niki est ton véritable compagnon de route.
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