Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Yaourt à la grecque nature, au lait de brebis
produits laitiers frais et alternatives végétales · yaourts et spécialités laitières type yaourt
Pour 100 g
Calories
124 kcal
Protéines
4.82 g
Glucides
4.28 g
Lipides
9.78 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 124 kcal
- Énergie
- 515 kJ
- Eau
- 80.9 g
- Protéines
- 4.82 g
- Glucides
- 4.28 g
- Sucres
- 3.06 g
- Fibres alimentaires
- 0.50 g
- Lipides
- 9.78 g
- AG saturés
- 7.12 g
- AG mono-insaturés
- 1.90 g
- AG poly-insaturés
- 0.40 g
- Cholestérol
- 14.0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.12 g
Minéraux
- Sodium
- 60.0 mg
- Calcium
- 158 mg
- Magnésium
- 16.0 mg
- Potassium
- 190 mg
- Phosphore
- 140 mg
- Fer
- 0 mg
- Zinc
- 0.50 mg
- Cuivre
- 0 mg
- Manganèse
- 0 mg
- Sélénium
- 1.00 µg
- Iode
- 0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 86.0 µg
- Vitamine D
- 0.24 µg
- Vitamine E
- 0.73 mg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.05 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.33 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.23 mg
- Vitamine B5
- 0 mg
- Vitamine B6
- 0.08 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 3.00 µg
- Vitamine B12
- 0.20 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 19550.