Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Tomate, chair et peau, bouillie/cuite à l'eau
légumes · légumes cuits
Solanum lycopersicum L.
Pour 100 g
Calories
17.4 kcal
Protéines
0.95 g
Glucides
2.80 g
Lipides
0.11 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 17.4 kcal
- Énergie
- 73.4 kJ
- Eau
- 94.3 g
- Protéines
- 0.95 g
- Glucides
- 2.80 g
- Sucres
- 2.49 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0.70 g
- Lipides
- 0.11 g
- AG saturés
- 0.01 g
- AG mono-insaturés
- 0.02 g
- AG poly-insaturés
- 0.04 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.03 g
Minéraux
- Sodium
- 11.0 mg
- Calcium
- 11.0 mg
- Magnésium
- 9.00 mg
- Potassium
- 218 mg
- Phosphore
- 28.0 mg
- Fer
- 0.68 mg
- Zinc
- 0.14 mg
- Cuivre
- 0.07 mg
- Manganèse
- 0.11 mg
- Sélénium
- 0.18 µg
- Iode
- 1.50 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 293 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 2.80 µg
- Vitamine C
- 22.8 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.02 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.53 mg
- Vitamine B5
- 0.13 mg
- Vitamine B6
- 0.08 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20242.