Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Tétragone cornue, cuite
légumes · légumes cuits
Tetragonia tetragonioides (Pallas)
Pour 100 g
Calories
13.5 kcal
Protéines
1.30 g
Glucides
1.00 g
Lipides
0.17 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 13.5 kcal
- Énergie
- 56.6 kJ
- Eau
- 94.8 g
- Protéines
- 1.30 g
- Glucides
- 1.00 g
- Sucres
- 0.25 g
- Fibres alimentaires
- 1.40 g
- Lipides
- 0.17 g
- AG saturés
- 0.03 g
- AG mono-insaturés
- 0.005 g
- AG poly-insaturés
- 0.07 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.27 g
Minéraux
- Sodium
- 107 mg
- Calcium
- 48.0 mg
- Magnésium
- 32.0 mg
- Potassium
- 102 mg
- Phosphore
- 22.0 mg
- Fer
- 0.66 mg
- Zinc
- 0.31 mg
- Cuivre
- 0.08 mg
- Manganèse
- 0.53 mg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 292 µg
- Vitamine C
- 16.0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.11 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.39 mg
- Vitamine B5
- 0.26 mg
- Vitamine B6
- 0.24 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20158.