Niki CoachTous les aliments
viandes, oeufs, poissons
Terrine de fruits de mer (par ex. de Saint-Jacques), avec ou sans poisson, préemballée
produits à base de poissons et produits de la mer · -
(Genus and species unknown or multiple)
Pour 100 g
Calories
190 kcal
Protéines
9.13 g
Glucides
7.89 g
Lipides
13.3 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 190 kcal
- Énergie
- 790 kJ
- Eau
- 66.5 g
- Protéines
- 9.13 g
- Glucides
- 7.89 g
- Sucres
- 1.74 g
- Amidon
- 4.00 g
- Fibres alimentaires
- 1.20 g
- Lipides
- 13.3 g
- AG saturés
- 2.50 g
- AG mono-insaturés
- 5.30 g
- AG poly-insaturés
- 3.68 g
- Cholestérol
- 37.3 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.25 g
Minéraux
- Sodium
- 590 mg
- Calcium
- 30.5 mg
- Magnésium
- 19.0 mg
- Potassium
- 210 mg
- Phosphore
- 66.0 mg
- Fer
- 0.40 mg
- Zinc
- 0.40 mg
- Cuivre
- 0.10 mg
- Manganèse
- 0.10 mg
- Sélénium
- 13.0 µg
- Iode
- 25.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 15.0 µg
- Vitamine D
- 1.20 µg
- Vitamine E
- 4.00 mg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.04 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.11 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 1.60 mg
- Vitamine B5
- 0.32 mg
- Vitamine B6
- 0.12 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 23.0 µg
- Vitamine B12
- 1.05 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 8292.