Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Soupe aux légumes verts, préemballée à réchauffer
soupes · -
Pour 100 g
Calories
35.0 kcal
Protéines
1.13 g
Glucides
3.96 g
Lipides
1.38 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 35.0 kcal
- Énergie
- 147 kJ
- Eau
- 90.9 g
- Protéines
- 1.13 g
- Glucides
- 3.96 g
- Sucres
- 1.06 g
- Amidon
- 2.89 g
- Fibres alimentaires
- 1.16 g
- Lipides
- 1.38 g
- AG saturés
- 0.71 g
- AG mono-insaturés
- 0.51 g
- AG poly-insaturés
- 0.16 g
- Cholestérol
- 3.52 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.61 g
Minéraux
- Sodium
- 280 mg
- Calcium
- 24.0 mg
- Magnésium
- 7.10 mg
- Potassium
- 120 mg
- Phosphore
- 24.0 mg
- Fer
- 0.27 mg
- Zinc
- 0.18 mg
- Cuivre
- 0.02 mg
- Manganèse
- 0.06 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 20.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 21.0 µg
- Bêta-carotène
- 177 µg
- Vitamine D
- 0.25 µg
- Vitamine K1
- 16.5 µg
- Vitamine C
- 9.00 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.17 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.04 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.53 mg
- Vitamine B5
- 0.22 mg
- Vitamine B6
- 0.25 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 27.5 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25963.