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Sardine, à l'huile de tournesol, appertisée, égouttée

produits à base de poissons et produits de la mer · -

Sardina pichardus (Walbaum, 1792)

Pour 100 g

Calories
219 kcal
Protéines
23.5 g
Glucides
0.27 g
Lipides
13.8 g

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
219 kcal
Énergie
915 kJ
Protéines
23.5 g
Glucides
0.27 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
13.8 g
AG saturés
2.97 g
AG mono-insaturés
4.14 g
AG poly-insaturés
6.65 g
Alcool
0 g
Sel
0.84 g

Utilisez Sardine, à l'huile de tournesol, appertisée, égouttée dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 26697.