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entrées et plats composés
Sandwich pain de mie complet, jambon, préemballé
sandwichs · -
Pour 100 g
Calories
246 kcal
Protéines
10.1 g
Glucides
26.3 g
Lipides
10.5 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 246 kcal
- Énergie
- 1030 kJ
- Eau
- 48.1 g
- Protéines
- 10.1 g
- Glucides
- 26.3 g
- Sucres
- 3.56 g
- Amidon
- 20.1 g
- Fibres alimentaires
- 2.70 g
- Lipides
- 10.5 g
- AG saturés
- 4.43 g
- AG mono-insaturés
- 3.36 g
- AG poly-insaturés
- 1.25 g
- Cholestérol
- 36.2 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.77 g
Minéraux
- Sodium
- 706 mg
- Calcium
- 30.6 mg
- Magnésium
- 31.0 mg
- Potassium
- 229 mg
- Phosphore
- 180 mg
- Fer
- 0.98 mg
- Zinc
- 1.10 mg
- Cuivre
- 0.11 mg
- Manganèse
- 0.59 mg
- Sélénium
- 5.10 µg
- Iode
- 2.50 µg
Vitamines
- Rétinol
- 51.7 µg
- Bêta-carotène
- 30.0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine C
- 5.33 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.18 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.06 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 1.73 mg
- Vitamine B5
- 0.26 mg
- Vitamine B6
- 0.09 mg
- Vitamine B12
- 0.10 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25599.