Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Sandwich grec ou kebab, baguette, crudités
sandwichs · -
Pour 100 g
Calories
272 kcal
Protéines
15.0 g
Glucides
29.9 g
Lipides
9.80 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 272 kcal
- Énergie
- 1140 kJ
- Eau
- 44.8 g
- Protéines
- 15.0 g
- Glucides
- 29.9 g
- Sucres
- 3.30 g
- Amidon
- 26.6 g
- Fibres alimentaires
- 2.00 g
- Lipides
- 9.80 g
- AG saturés
- 4.26 g
- AG mono-insaturés
- 3.31 g
- AG poly-insaturés
- 0.63 g
- Cholestérol
- 32.0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.13 g
Minéraux
- Sodium
- 469 mg
- Calcium
- 22.1 mg
- Magnésium
- 22.4 mg
- Potassium
- 263 mg
- Phosphore
- 117 mg
- Fer
- 2.10 mg
- Zinc
- 2.05 mg
- Cuivre
- 0.10 mg
- Manganèse
- 0.30 mg
- Sélénium
- 10.0 µg
- Iode
- 4.87 µg
Vitamines
- Rétinol
- 1.00 µg
- Bêta-carotène
- 62.0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine E
- 0.20 mg
- Vitamine C
- 2.00 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.09 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.11 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 2.30 mg
- Vitamine B5
- 0.40 mg
- Vitamine B6
- 0.13 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 15.0 µg
- Vitamine B12
- 0.88 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25429.