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Sandwich baguette, poulet crudités mayonnaise, fait maison

sandwichs · -

Pour 100 g

Calories
263 kcal
Protéines
10.4 g
Glucides
34.9 g
Lipides
8.54 g

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
263 kcal
Énergie
1100 kJ
Eau
43.3 g
Protéines
10.4 g
Glucides
34.9 g
Sucres
2.67 g
Amidon
32.1 g
Fibres alimentaires
2.21 g
Lipides
8.54 g
AG saturés
1.93 g
AG mono-insaturés
2.43 g
AG poly-insaturés
3.80 g
Cholestérol
23.3 mg
Alcool
0 g
Sel
1.30 g

Minéraux

Sodium
513 mg
Calcium
27.4 mg
Magnésium
20.2 mg
Potassium
167 mg
Phosphore
96.7 mg
Fer
1.04 mg
Zinc
0.71 mg
Cuivre
0.14 mg
Manganèse
0.35 mg
Sélénium
9.39 µg
Iode
12.7 µg

Vitamines

Rétinol
1.85 µg
Bêta-carotène
111 µg
Vitamine D
0.07 µg
Vitamine E
2.56 mg
Vitamine C
3.61 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.07 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.07 mg
Vitamine B3 (niacine)
1.85 mg
Vitamine B5
0.41 mg
Vitamine B6
0.15 mg
Vitamine B9 (folates)
20.4 µg
Vitamine B12
0.08 µg

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Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25476.