Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Salade de betterave, avec sauce, préemballée
salades composées et crudités · -
Pour 100 g
Calories
59.4 kcal
Protéines
1.44 g
Glucides
5.11 g
Lipides
3.00 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 59.4 kcal
- Énergie
- 248 kJ
- Eau
- 86.2 g
- Protéines
- 1.44 g
- Glucides
- 5.11 g
- Sucres
- 4.96 g
- Amidon
- 0.15 g
- Fibres alimentaires
- 2.70 g
- Lipides
- 3.00 g
- AG saturés
- 0.32 g
- AG mono-insaturés
- 1.54 g
- AG poly-insaturés
- 0.95 g
- Cholestérol
- 1.00 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.80 g
Minéraux
- Sodium
- 320 mg
- Calcium
- 31.2 mg
- Magnésium
- 17.6 mg
- Potassium
- 296 mg
- Phosphore
- 20.8 mg
- Fer
- 0.42 mg
- Zinc
- 0.50 mg
- Cuivre
- 0.07 mg
- Manganèse
- 0.35 mg
- Sélénium
- 2.00 µg
- Iode
- 2.50 µg
Vitamines
- Rétinol
- 16.0 µg
- Bêta-carotène
- 30.0 µg
- Vitamine D
- 0.60 µg
- Vitamine K1
- 7.00 µg
- Vitamine C
- 4.69 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.02 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.02 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.20 mg
- Vitamine B5
- 0.12 mg
- Vitamine B6
- 0.04 mg
- Vitamine B12
- 0.10 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 26258.