Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Purée de pomme de terre, à base de flocons, reconstituée avec lait demi-écrémé et eau, non salée
pommes de terre et autres tubercules · -
Pour 100 g
Calories
68.5 kcal
Protéines
2.63 g
Glucides
12.4 g
Lipides
0.53 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 68.5 kcal
- Énergie
- 290 kJ
- Eau
- 82.8 g
- Protéines
- 2.63 g
- Glucides
- 12.4 g
- Sucres
- 1.75 g
- Amidon
- 10.7 g
- Fibres alimentaires
- 1.80 g
- Lipides
- 0.53 g
- AG saturés
- 0.35 g
- AG mono-insaturés
- 0.17 g
- AG poly-insaturés
- 0.02 g
- Cholestérol
- 1.52 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.23 g
Minéraux
- Sodium
- 91.5 mg
- Calcium
- 36.5 mg
- Magnésium
- 15.0 mg
- Potassium
- 270 mg
- Phosphore
- 57.3 mg
- Fer
- 0.39 mg
- Zinc
- 0.31 mg
- Cuivre
- 0.06 mg
- Manganèse
- 0.08 mg
- Sélénium
- 0.96 µg
- Iode
- 5.15 µg
Vitamines
- Rétinol
- 5.77 µg
- Bêta-carotène
- 3.00 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine E
- 0.13 mg
- Vitamine C
- 3.20 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.09 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 1.06 mg
- Vitamine B5
- 0.28 mg
- Vitamine B6
- 0.16 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 4.70 µg
- Vitamine B12
- 0.09 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 4019.