Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Prune, sans noyau, crue
fruits · fruits crus
Prunus domestica L.
Pour 100 g
Calories
51.6 kcal
Protéines
0.70 g
Glucides
9.92 g
Lipides
0.28 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 51.6 kcal
- Énergie
- 219 kJ
- Eau
- 87.2 g
- Protéines
- 0.70 g
- Glucides
- 9.92 g
- Sucres
- 9.92 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 1.40 g
- Lipides
- 0.28 g
- AG saturés
- 0.02 g
- AG mono-insaturés
- 0.13 g
- AG poly-insaturés
- 0.04 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0 g
Minéraux
- Sodium
- 0 mg
- Calcium
- 6.00 mg
- Magnésium
- 7.00 mg
- Potassium
- 157 mg
- Phosphore
- 16.0 mg
- Fer
- 0.17 mg
- Zinc
- 0.10 mg
- Cuivre
- 0.06 mg
- Manganèse
- 0.05 mg
- Sélénium
- 0.06 µg
- Iode
- 0.27 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 190 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 6.40 µg
- Vitamine C
- 9.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.03 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.42 mg
- Vitamine B5
- 0.14 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 13100.