Niki CoachTous les aliments
viandes, oeufs, poissons
Poulet, cuisse, viande rôtie/cuite au four
viandes cuites · poulet
Pour 100 g
Calories
171 kcal
Protéines
24.8 g
Glucides
0 g
Lipides
8.03 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 171 kcal
- Énergie
- 718 kJ
- Eau
- 66.9 g
- Protéines
- 24.8 g
- Glucides
- 0 g
- Sucres
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0 g
- Lipides
- 8.03 g
- AG saturés
- 2.20 g
- AG mono-insaturés
- 3.09 g
- AG poly-insaturés
- 1.75 g
- Cholestérol
- 112 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.26 g
Minéraux
- Sodium
- 104 mg
- Calcium
- 11.6 mg
- Magnésium
- 22.6 mg
- Potassium
- 252 mg
- Phosphore
- 197 mg
- Fer
- 1.20 mg
- Zinc
- 2.30 mg
- Cuivre
- 0.07 mg
- Manganèse
- 0.02 mg
- Sélénium
- 29.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 11.8 µg
- Bêta-carotène
- 0 µg
- Vitamine D
- 0.13 µg
- Vitamine K1
- 3.73 µg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.08 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.21 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 6.03 mg
- Vitamine B5
- 1.17 mg
- Vitamine B6
- 0.39 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 5.80 µg
- Vitamine B12
- 0.36 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 36006.