Niki CoachTous les aliments
viandes, oeufs, poissons
Poulet, cuisse, viande bouillie/cuite à l'eau
viandes cuites · poulet
Pour 100 g
Calories
188 kcal
Protéines
24.8 g
Glucides
0.70 g
Lipides
9.52 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 188 kcal
- Énergie
- 785 kJ
- Eau
- 64.3 g
- Protéines
- 24.8 g
- Glucides
- 0.70 g
- Sucres
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0 g
- Lipides
- 9.52 g
- Cholestérol
- 133 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.23 g
Minéraux
- Sodium
- 90.0 mg
- Calcium
- 5.80 mg
- Magnésium
- 26.2 mg
- Potassium
- 262 mg
- Phosphore
- 164 mg
- Fer
- 1.20 mg
- Zinc
- 2.40 mg
- Cuivre
- 0.10 mg
- Manganèse
- 0.10 mg
- Iode
- 3.00 µg
Vitamines
- Rétinol
- 10.0 µg
- Bêta-carotène
- 0 µg
- Vitamine D
- 0.50 µg
- Vitamine K1
- 3.55 µg
- Vitamine C
- 2.20 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.06 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.15 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 4.90 mg
- Vitamine B5
- 0.64 mg
- Vitamine B6
- 0.20 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 7.50 µg
- Vitamine B12
- 0.49 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 36030.