Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Pont l'Évêque
fromages et alternatives végétales · fromages à pâte molle
Pour 100 g
Calories
326 kcal
Protéines
22.7 g
Glucides
0 g
Lipides
26.2 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 326 kcal
- Énergie
- 1350 kJ
- Eau
- 47.9 g
- Protéines
- 22.7 g
- Glucides
- 0 g
- Sucres
- 0.20 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0 g
- Lipides
- 26.2 g
- AG saturés
- 18.2 g
- AG mono-insaturés
- 5.08 g
- AG poly-insaturés
- 0.60 g
- Cholestérol
- 84.7 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.30 g
Minéraux
- Sodium
- 520 mg
- Calcium
- 660 mg
- Magnésium
- 24.0 mg
- Potassium
- 110 mg
- Phosphore
- 430 mg
- Fer
- 0.07 mg
- Zinc
- 2.80 mg
- Cuivre
- 0.03 mg
- Manganèse
- 0.02 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 30.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 191 µg
- Bêta-carotène
- 113 µg
- Vitamine D
- 0.25 µg
- Vitamine K1
- 1.82 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.01 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.49 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.10 mg
- Vitamine B5
- 0.88 mg
- Vitamine B6
- 0.13 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 88.9 µg
- Vitamine B12
- 1.74 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 12042.