Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Pomme, sèche
fruits · fruits séchés
Pour 100 g
Calories
247 kcal
Protéines
0.93 g
Glucides
55.0 g
Lipides
0.32 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 247 kcal
- Énergie
- 1040 kJ
- Eau
- 31.8 g
- Protéines
- 0.93 g
- Glucides
- 55.0 g
- Sucres
- 52.5 g
- Fibres alimentaires
- 8.70 g
- Lipides
- 0.32 g
- AG saturés
- 0.05 g
- AG mono-insaturés
- 0.01 g
- AG poly-insaturés
- 0.09 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.22 g
Minéraux
- Sodium
- 87.0 mg
- Calcium
- 14.0 mg
- Magnésium
- 16.0 mg
- Potassium
- 450 mg
- Phosphore
- 38.0 mg
- Fer
- 1.40 mg
- Zinc
- 0.20 mg
- Cuivre
- 0.19 mg
- Manganèse
- 0.09 mg
- Sélénium
- 0.50 µg
- Iode
- 0.80 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 3.00 µg
- Vitamine C
- 3.90 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.16 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.93 mg
- Vitamine B5
- 0.25 mg
- Vitamine B6
- 0.13 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 13111.