Niki Coach

Tous les aliments

fruits, légumes, légumineuses et oléagineux

Pomme de terre nouvelle ou primeur, bouillie/cuite à l'eau, sans peau

pommes de terre et autres tubercules · -

Pour 100 g

Calories

71.1 kcal

Protéines

1.84 g

Glucides

14.9 g

Lipides

0.10 g

En détail

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie: 71.1 kcal
Énergie: 301 kJ
Eau: 79.9 g
Protéines: 1.84 g
Glucides: 14.9 g
Amidon: 14.9 g
Fibres alimentaires: 2.13 g
Lipides: 0.10 g
Cholestérol: 0 mg
Alcool: 0 g

Minéraux

Magnésium: 19.7 mg
Potassium: 291 mg
Fer: 0.70 mg
Zinc: 0.34 mg
Cuivre: 0.17 mg

Vitamines

Rétinol: 0 µg
Vitamine C: 18.9 mg
Vitamine B6: 0.21 mg

Utilisez Pomme de terre nouvelle ou primeur, bouillie/cuite à l'eau, sans peau dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 4029.