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Poire Williams, chair sans peau, crue

fruits · fruits crus

Pyrus communis L. Williams

Pour 100 g

Calories
50.2 kcal
Protéines
0.25 g
Glucides
11.5 g
Lipides
0.50 g

En détail

Calories
50.2 kcal
Protéines
0.25 g
Glucides
11.5 g
Lipides
0.50 g
Sucres
9.40 g
Fibres
3.10 g
Sel
0.01 g
Calcium
6.10 mg
Fer
0.07 mg
Vitamine C
2.57 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
50.2 kcal
Énergie
211 kJ
Eau
84.7 g
Protéines
0.25 g
Glucides
11.5 g
Sucres
9.40 g
Amidon
0.35 g
Fibres alimentaires
3.10 g
Lipides
0.50 g
AG saturés
0.01 g
AG mono-insaturés
0.01 g
AG poly-insaturés
0.01 g
Cholestérol
0 mg
Alcool
0 g
Sel
0.01 g

Minéraux

Sodium
5.00 mg
Calcium
6.10 mg
Magnésium
5.30 mg
Potassium
120 mg
Phosphore
9.80 mg
Fer
0.07 mg
Zinc
0.09 mg
Cuivre
0.05 mg
Manganèse
0.02 mg
Sélénium
20.0 µg
Iode
20.0 µg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Bêta-carotène
5.00 µg
Vitamine K1
0.80 µg
Vitamine C
2.57 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.01 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.01 mg
Vitamine B3 (niacine)
0.10 mg
Vitamine B5
0.06 mg
Vitamine B6
0.01 mg

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Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 13189.