Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
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fruits · fruits crus
Pyrus communis L.
Pour 100 g
Calories
56.6 kcal
Protéines
0.36 g
Glucides
12.3 g
Lipides
0.27 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 56.6 kcal
- Énergie
- 238 kJ
- Eau
- 83.5 g
- Protéines
- 0.36 g
- Glucides
- 12.3 g
- Sucres
- 9.75 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 2.90 g
- Lipides
- 0.27 g
- AG saturés
- 0.07 g
- AG mono-insaturés
- 0.08 g
- AG poly-insaturés
- 0.09 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.004 g
Minéraux
- Sodium
- 1.80 mg
- Calcium
- 6.46 mg
- Magnésium
- 8.23 mg
- Potassium
- 132 mg
- Phosphore
- 12.0 mg
- Fer
- 0.07 mg
- Zinc
- 0.10 mg
- Cuivre
- 0.07 mg
- Manganèse
- 0.03 mg
- Sélénium
- 10.0 µg
- Iode
- 0.88 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 14.0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 4.40 µg
- Vitamine C
- 4.30 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.01 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.03 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.16 mg
- Vitamine B5
- 0.05 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 13037.