Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Petit salé ou saucisse aux lentilles, préemballé
plats composés · plats de viande et légumes/légumineuses
Pour 100 g
Calories
118 kcal
Protéines
8.24 g
Glucides
8.89 g
Lipides
4.87 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 118 kcal
- Énergie
- 494 kJ
- Eau
- 73.5 g
- Protéines
- 8.24 g
- Glucides
- 8.89 g
- Sucres
- 1.51 g
- Amidon
- 6.30 g
- Fibres alimentaires
- 2.83 g
- Lipides
- 4.87 g
- AG saturés
- 1.89 g
- AG mono-insaturés
- 1.97 g
- AG poly-insaturés
- 0.60 g
- Cholestérol
- 27.0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.98 g
Minéraux
- Sodium
- 384 mg
- Calcium
- 20.0 mg
- Magnésium
- 19.4 mg
- Potassium
- 167 mg
- Phosphore
- 145 mg
- Fer
- 1.80 mg
- Zinc
- 1.20 mg
- Cuivre
- 0.20 mg
- Manganèse
- 0.30 mg
- Sélénium
- 2.80 µg
- Iode
- 2.00 µg
Vitamines
- Rétinol
- 2.00 µg
- Bêta-carotène
- 280 µg
- Vitamine D
- 0.50 µg
- Vitamine E
- 0.39 mg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.24 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.07 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 1.50 mg
- Vitamine B5
- 0.23 mg
- Vitamine B6
- 0.14 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 22.9 µg
- Vitamine B12
- 0.13 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25010.