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produits céréaliers
Pain pita
pains et assimilés · pains
Pour 100 g
Calories
249 kcal
Protéines
7.48 g
Glucides
48.8 g
Lipides
1.50 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 249 kcal
- Énergie
- 1050 kJ
- Eau
- 34.1 g
- Protéines
- 7.48 g
- Glucides
- 48.8 g
- Sucres
- 2.51 g
- Amidon
- 46.3 g
- Fibres alimentaires
- 3.70 g
- Lipides
- 1.50 g
- AG saturés
- 0.20 g
- AG mono-insaturés
- 0.24 g
- AG poly-insaturés
- 0.25 g
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.20 g
Minéraux
- Sodium
- 543 mg
- Calcium
- 52.7 mg
- Magnésium
- 18.1 mg
- Potassium
- 134 mg
- Phosphore
- 84.0 mg
- Fer
- 1.00 mg
- Zinc
- 1.00 mg
- Manganèse
- 1.00 mg
- Sélénium
- 5.00 µg
- Iode
- 10.0 µg
Vitamines
- Bêta-carotène
- 50.0 µg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.11 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.08 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 2.60 mg
- Vitamine B5
- 0.49 mg
- Vitamine B6
- 0.05 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 21.0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 7180.