Niki CoachTous les aliments
produits céréaliers
Pain de mie blanc sans gluten, préemballé
pains et assimilés · pains
Pour 100 g
Calories
242 kcal
Protéines
3.36 g
Glucides
41.2 g
Lipides
5.10 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 242 kcal
- Énergie
- 1020 kJ
- Eau
- 41.0 g
- Protéines
- 3.36 g
- Glucides
- 41.2 g
- Sucres
- 5.16 g
- Amidon
- 24.6 g
- Fibres alimentaires
- 7.40 g
- Lipides
- 5.10 g
- AG saturés
- 0.98 g
- AG mono-insaturés
- 2.37 g
- AG poly-insaturés
- 1.25 g
- Cholestérol
- 1.00 mg
- Alcool
- 0.09 g
- Sel
- 0.99 g
Minéraux
- Sodium
- 394 mg
- Calcium
- 45.7 mg
- Magnésium
- 14.9 mg
- Potassium
- 135 mg
- Phosphore
- 55.0 mg
- Fer
- 0.61 mg
- Zinc
- 0.50 mg
- Cuivre
- 0.06 mg
- Manganèse
- 0.16 mg
- Sélénium
- 2.00 µg
- Iode
- 2.50 µg
Vitamines
- Rétinol
- 16.0 µg
- Bêta-carotène
- 30.0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 3.70 µg
- Vitamine C
- 2.00 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.08 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.10 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.32 mg
- Vitamine B5
- 0.17 mg
- Vitamine B6
- 0.03 mg
- Vitamine B12
- 0.10 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 7116.