Niki CoachTous les aliments
produits céréaliers
Pain blanc, passé au grille-pain
pains et assimilés · biscottes et pains grillés
Pour 100 g
Calories
317 kcal
Protéines
9.46 g
Glucides
64.0 g
Lipides
1.30 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 317 kcal
- Énergie
- 1340 kJ
- Eau
- 19.6 g
- Protéines
- 9.46 g
- Glucides
- 64.0 g
- Sucres
- 1.40 g
- Amidon
- 54.3 g
- Fibres alimentaires
- 3.70 g
- Lipides
- 1.30 g
- AG saturés
- 0.52 g
- AG mono-insaturés
- 0.56 g
- AG poly-insaturés
- 0.16 g
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 1.51 g
Minéraux
- Sodium
- 602 mg
- Calcium
- 20.0 mg
- Magnésium
- 25.0 mg
- Potassium
- 140 mg
- Phosphore
- 85.0 mg
- Fer
- 0.97 mg
- Zinc
- 0.65 mg
- Cuivre
- 0.11 mg
- Manganèse
- 0.51 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 20.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 2.00 µg
- Bêta-carotène
- 0 µg
- Vitamine D
- 0.25 µg
- Vitamine K1
- 0.80 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.11 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.02 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.33 mg
- Vitamine B5
- 0.58 mg
- Vitamine B6
- 0.04 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 19.6 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 7004.