Niki Coach LogoNiki Coach
Tous les aliments
produits céréaliers

Pain bis (à la farine T80 ou T110)

pains et assimilés · pains

Pour 100 g

Calories
265 kcal
Protéines
8.60 g
Glucides
54.0 g
Lipides
0.33 g

En détail

Calories
265 kcal
Protéines
8.60 g
Glucides
54.0 g
Lipides
0.33 g
Sucres
2.39 g
Fibres
4.20 g
Sel
1.17 g
Calcium
27.5 mg
Fer
1.31 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
265 kcal
Énergie
1120 kJ
Eau
34.3 g
Protéines
8.60 g
Glucides
54.0 g
Sucres
2.39 g
Amidon
49.5 g
Fibres alimentaires
4.20 g
Lipides
0.33 g
AG saturés
0.04 g
AG mono-insaturés
0.04 g
AG poly-insaturés
0.14 g
Alcool
0 g
Sel
1.17 g

Minéraux

Sodium
470 mg
Calcium
27.5 mg
Magnésium
33.0 mg
Potassium
178 mg
Phosphore
140 mg
Fer
1.31 mg
Zinc
1.20 mg
Cuivre
0.98 mg
Manganèse
1.00 mg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Vitamine E
0.23 mg
Vitamine B1 (thiamine)
0.13 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.06 mg
Vitamine B3 (niacine)
1.66 mg
Vitamine B5
0.40 mg
Vitamine B6
0.27 mg

Utilisez Pain bis (à la farine T80 ou T110) dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 7010.