Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Oignon, surgelé, cru
légumes · légumes crus
Allium cepa L.
Pour 100 g
Calories
30.3 kcal
Protéines
0.89 g
Glucides
5.22 g
Lipides
0.06 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 30.3 kcal
- Énergie
- 127 kJ
- Eau
- 90.2 g
- Protéines
- 0.89 g
- Glucides
- 5.22 g
- Sucres
- 3.81 g
- Fibres alimentaires
- 2.65 g
- Lipides
- 0.06 g
- AG saturés
- 0.01 g
- AG mono-insaturés
- 0.009 g
- AG poly-insaturés
- 0.03 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.03 g
Minéraux
- Sodium
- 10.0 mg
- Calcium
- 36.0 mg
- Magnésium
- 10.0 mg
- Potassium
- 142 mg
- Phosphore
- 23.0 mg
- Fer
- 0.46 mg
- Zinc
- 0.12 mg
- Cuivre
- 0.05 mg
- Manganèse
- 0.13 mg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 1.00 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 0.40 µg
- Vitamine C
- 8.00 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.03 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.02 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.18 mg
- Vitamine B5
- 0.10 mg
- Vitamine B6
- 0.09 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20235.