Niki CoachTous les aliments
viandes, oeufs, poissons
Oeufs de saumon du Pacifique, semi-conserve
produits à base de poissons et produits de la mer · -
(Genus and species unknown or multiple)
Pour 100 g
Calories
240 kcal
Protéines
30.8 g
Glucides
5.16 g
Lipides
10.5 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 240 kcal
- Énergie
- 1010 kJ
- Eau
- 49.0 g
- Protéines
- 30.8 g
- Glucides
- 5.16 g
- Sucres
- 0.20 g
- Fibres alimentaires
- 1.00 g
- Lipides
- 10.5 g
- AG saturés
- 2.05 g
- AG mono-insaturés
- 3.40 g
- AG poly-insaturés
- 4.51 g
- Cholestérol
- 541 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 2.34 g
Minéraux
- Sodium
- 936 mg
- Calcium
- 5.60 mg
- Magnésium
- 8.10 mg
- Potassium
- 94.0 mg
- Phosphore
- 2.60 mg
- Fer
- 0.08 mg
- Zinc
- 0.05 mg
- Cuivre
- 0.01 mg
- Manganèse
- 0.09 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 330 µg
Vitamines
- Rétinol
- 393 µg
- Vitamine D
- 27.0 µg
- Vitamine K1
- 0.80 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.35 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.50 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.33 mg
- Vitamine B5
- 1.68 mg
- Vitamine B6
- 0.11 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 124 µg
- Vitamine B12
- 48.6 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 26275.