Niki CoachTous les aliments
fruits, légumes, légumineuses et oléagineux
Navet, cuit
légumes · légumes cuits
Brassica rapa subsp. rapa L.
Pour 100 g
Calories
25.0 kcal
Protéines
0.90 g
Glucides
3.80 g
Lipides
0.20 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 25.0 kcal
- Énergie
- 105 kJ
- Eau
- 93.4 g
- Protéines
- 0.90 g
- Glucides
- 3.80 g
- Sucres
- 2.90 g
- Amidon
- 0.50 g
- Fibres alimentaires
- 2.20 g
- Lipides
- 0.20 g
- AG saturés
- 0.008 g
- AG mono-insaturés
- 0.005 g
- AG poly-insaturés
- 0.04 g
- Cholestérol
- 0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.07 g
Minéraux
- Sodium
- 29.0 mg
- Calcium
- 37.3 mg
- Magnésium
- 8.75 mg
- Potassium
- 237 mg
- Phosphore
- 26.0 mg
- Fer
- 0.11 mg
- Zinc
- 0.10 mg
- Cuivre
- 0.04 mg
- Manganèse
- 0.04 mg
- Sélénium
- 10.0 µg
- Iode
- 10.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 0 µg
- Bêta-carotène
- 50.0 µg
- Vitamine D
- 0 µg
- Vitamine K1
- 0.10 µg
- Vitamine C
- 5.60 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.05 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.05 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.05 mg
- Vitamine B5
- 0.21 mg
- Vitamine B6
- 0.06 mg
- Vitamine B12
- 0 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20033.