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Mouton, viande crue

viandes crues · agneau et mouton

Pour 100 g

Calories
137 kcal
Protéines
20.6 g
Glucides
0 g
Lipides
6.11 g

En détail

Calories
137 kcal
Protéines
20.6 g
Glucides
0 g
Lipides
6.11 g
Sucres
0 g
Fibres
0 g
Sel
0.22 g
Calcium
9.50 mg
Fer
2.29 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
137 kcal
Énergie
576 kJ
Eau
74.2 g
Protéines
20.6 g
Glucides
0 g
Sucres
0 g
Amidon
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
6.11 g
Alcool
0 g
Sel
0.22 g

Minéraux

Sodium
86.4 mg
Calcium
9.50 mg
Magnésium
24.6 mg
Potassium
279 mg
Phosphore
114 mg
Fer
2.29 mg
Zinc
3.60 mg
Cuivre
0.12 mg
Manganèse
0.01 mg
Sélénium
2.97 µg
Iode
4.00 µg

Utilisez Mouton, viande crue dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 21001.