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Meloukhia, feuilles de corète séchées, en poudre

herbes · herbes séchées

Pour 100 g

Calories
239 kcal
Protéines
23.0 g
Glucides
12.7 g
Lipides
1.80 g

En détail

Calories
239 kcal
Protéines
23.0 g
Glucides
12.7 g
Lipides
1.80 g
Sucres
6.90 g
Fibres
40.0 g
Sel
0.17 g
Calcium
2000 mg
Fer
87.0 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
239 kcal
Énergie
994 kJ
Eau
8.40 g
Protéines
23.0 g
Glucides
12.7 g
Sucres
6.90 g
Amidon
0.60 g
Fibres alimentaires
40.0 g
Lipides
1.80 g
Cholestérol
0 mg
Alcool
0 g
Sel
0.17 g

Minéraux

Sodium
67.9 mg
Calcium
2000 mg
Magnésium
609 mg
Potassium
3580 mg
Phosphore
307 mg
Fer
87.0 mg
Zinc
3.00 mg
Cuivre
1.60 mg
Manganèse
12.5 mg
Sélénium
5.00 µg
Iode
321 µg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Bêta-carotène
2360 µg
Vitamine B1 (thiamine)
0.09 mg
Vitamine B2 (riboflavine)
0.36 mg
Vitamine B3 (niacine)
2.60 mg
Vitamine B5
2.40 mg
Vitamine B6
0.55 mg

Utilisez Meloukhia, feuilles de corète séchées, en poudre dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 51500.