Niki CoachTous les aliments
viandes, oeufs, poissons
Loup tacheté, cru
poissons crus · -
Anarhichas minor (Olafsen, 1772)
Pour 100 g
Calories
108 kcal
Protéines
16.3 g
Glucides
0 g
Lipides
4.80 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 108 kcal
- Énergie
- 454 kJ
- Eau
- 78.2 g
- Protéines
- 16.3 g
- Glucides
- 0 g
- Sucres
- 0 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0 g
- Lipides
- 4.80 g
- AG saturés
- 0.96 g
- AG mono-insaturés
- 1.47 g
- AG poly-insaturés
- 1.90 g
- Cholestérol
- 58.0 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.26 g
Minéraux
- Sodium
- 105 mg
- Calcium
- 35.0 mg
- Magnésium
- 25.0 mg
- Potassium
- 282 mg
- Phosphore
- 180 mg
- Fer
- 1.00 mg
- Iode
- 60.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 18.0 µg
- Vitamine D
- 1.30 µg
- Vitamine K1
- 0 µg
- Vitamine C
- 0 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.18 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.04 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 2.50 mg
- Vitamine B5
- 0.57 mg
- Vitamine B6
- 0.35 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 1.00 µg
- Vitamine B12
- 2.20 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 26172.