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Légumes pour couscous, surgelés, crus

légumes · légumes crus

(Genus and species unknown or multiple)

Pour 100 g

Calories
44.3 kcal
Protéines
1.93 g
Glucides
6.47 g
Lipides
0.63 g

En détail

Calories
44.3 kcal
Protéines
1.93 g
Glucides
6.47 g
Lipides
0.63 g
Sucres
3.05 g
Fibres
2.53 g
Sel
0.12 g
Calcium
35.6 mg
Fer
0.80 mg
Vitamine C
27.4 mg

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
44.3 kcal
Énergie
186 kJ
Protéines
1.93 g
Glucides
6.47 g
Sucres
3.05 g
Fibres alimentaires
2.53 g
Lipides
0.63 g
AG saturés
0.10 g
Cholestérol
0 mg
Alcool
0 g
Sel
0.12 g

Minéraux

Sodium
39.0 mg
Calcium
35.6 mg
Fer
0.80 mg

Vitamines

Rétinol
0 µg
Vitamine C
27.4 mg

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Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 20496.