Niki CoachTous les aliments
entrées et plats composés
Lasagnes ou cannellonis aux légumes, préemballées, cuits
plats composés · plats de céréales/pâtes
Pour 100 g
Calories
120 kcal
Protéines
4.38 g
Glucides
10.1 g
Lipides
5.90 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 120 kcal
- Énergie
- 502 kJ
- Eau
- 74.5 g
- Protéines
- 4.38 g
- Glucides
- 10.1 g
- Sucres
- 3.68 g
- Amidon
- 6.42 g
- Fibres alimentaires
- 2.25 g
- Lipides
- 5.90 g
- AG saturés
- 1.91 g
- AG mono-insaturés
- 2.06 g
- AG poly-insaturés
- 1.54 g
- Cholestérol
- 11.2 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.60 g
Minéraux
- Sodium
- 238 mg
- Calcium
- 76.0 mg
- Magnésium
- 20.0 mg
- Potassium
- 240 mg
- Phosphore
- 85.0 mg
- Fer
- 0.62 mg
- Zinc
- 0.54 mg
- Cuivre
- 0.10 mg
- Manganèse
- 0.21 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 20.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 21.0 µg
- Bêta-carotène
- 531 µg
- Vitamine D
- 0.50 µg
- Vitamine K1
- 6.37 µg
- Vitamine C
- 3.34 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.01 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.06 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.10 mg
- Vitamine B5
- 0.28 mg
- Vitamine B6
- 0.08 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 27.0 µg
- Vitamine B12
- 0.20 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 25131.