Niki Coach

Tous les aliments

produits laitiers

Lait fermenté ou yaourt à boire, aux fruits, sucré

produits laitiers frais et alternatives végétales · yaourts et spécialités laitières type yaourt

Pour 100 g

Calories

84.6 kcal

Protéines

2.91 g

Glucides

11.9 g

Lipides

2.49 g

En détail

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie: 84.6 kcal
Énergie: 357 kJ
Protéines: 2.91 g
Glucides: 11.9 g
Sucres: 11.5 g
Fibres alimentaires: 0.08 g
Lipides: 2.49 g
AG saturés: 1.66 g
Alcool: 0 g
Sel: 0.11 g

Minéraux

Sodium: 46.9 mg
Calcium: 133 mg
Magnésium: 10.0 mg
Potassium: 116 mg
Phosphore: 82.0 mg
Fer: 0.13 mg
Zinc: 0.30 mg
Cuivre: 0.004 mg
Manganèse: 0.002 mg
Sélénium: 1.00 µg
Iode: 11.0 µg

Vitamines

Rétinol: 15.0 µg
Bêta-carotène: 7.00 µg
Vitamine D: 0.75 µg
Vitamine E: 0.05 mg
Vitamine C: 0.50 mg
Vitamine B1 (thiamine): 0.03 mg
Vitamine B2 (riboflavine): 0.16 mg
Vitamine B3 (niacine): 0.11 mg
Vitamine B5: 0.29 mg
Vitamine B6: 0.05 mg
Vitamine B9 (folates): 28.0 µg
Vitamine B12: 0.07 µg

Utilisez Lait fermenté ou yaourt à boire, aux fruits, sucré dans une recette

Ajoutez vos ingrédients et leurs quantités, on calcule automatiquement les calories et macros pour chaque portion.

Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 19535.