Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Lait fermenté à boire, nature, sucré, au L Casei
produits laitiers frais et alternatives végétales · yaourts et spécialités laitières type yaourt
Pour 100 g
Calories
69.6 kcal
Protéines
3.06 g
Glucides
10.8 g
Lipides
1.60 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 69.6 kcal
- Énergie
- 294 kJ
- Eau
- 83.4 g
- Protéines
- 3.06 g
- Glucides
- 10.8 g
- Sucres
- 10.8 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0.05 g
- Lipides
- 1.60 g
- AG saturés
- 1.00 g
- AG mono-insaturés
- 0.22 g
- AG poly-insaturés
- 0.03 g
- Cholestérol
- 5.00 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.10 g
Minéraux
- Sodium
- 40.0 mg
- Calcium
- 120 mg
- Magnésium
- 7.80 mg
- Potassium
- 112 mg
- Phosphore
- 66.0 mg
- Fer
- 0.10 mg
- Zinc
- 0.30 mg
- Cuivre
- 0.10 mg
- Manganèse
- 0.10 mg
- Sélénium
- 5.00 µg
- Iode
- 9.60 µg
Vitamines
- Rétinol
- 8.00 µg
- Bêta-carotène
- 8.00 µg
- Vitamine D
- 0.75 µg
- Vitamine E
- 0.01 mg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.02 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 0.14 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 0.07 mg
- Vitamine B5
- 0.23 mg
- Vitamine B6
- 0.21 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 8.90 µg
- Vitamine B12
- 0.10 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 19538.