Niki CoachTous les aliments
produits laitiers
Lait à 1,2% MG, UHT, enrichi en vitamines
laits · laits de vaches liquides (non concentrés)
Pour 100 g
Calories
44.1 kcal
Protéines
3.38 g
Glucides
4.79 g
Lipides
1.25 g
Tableau complet
Énergie & macronutriments
- Énergie
- 44.1 kcal
- Énergie
- 186 kJ
- Eau
- 89.7 g
- Protéines
- 3.38 g
- Glucides
- 4.79 g
- Sucres
- 4.50 g
- Amidon
- 0 g
- Fibres alimentaires
- 0 g
- Lipides
- 1.25 g
- AG saturés
- 0.81 g
- AG mono-insaturés
- 0.29 g
- AG poly-insaturés
- 0.02 g
- Cholestérol
- 6.29 mg
- Alcool
- 0 g
- Sel
- 0.09 g
Minéraux
- Sodium
- 35.0 mg
- Calcium
- 120 mg
- Magnésium
- 9.90 mg
- Potassium
- 160 mg
- Phosphore
- 86.0 mg
- Fer
- 0.05 mg
- Zinc
- 0.38 mg
- Cuivre
- 0.01 mg
- Manganèse
- 0.01 mg
- Sélénium
- 20.0 µg
- Iode
- 20.0 µg
Vitamines
- Rétinol
- 36.8 µg
- Vitamine D
- 0.81 µg
- Vitamine K1
- 9.24 µg
- Vitamine C
- 0.50 mg
- Vitamine B1 (thiamine)
- 0.17 mg
- Vitamine B2 (riboflavine)
- 1.82 mg
- Vitamine B3 (niacine)
- 2.12 mg
- Vitamine B5
- 0.90 mg
- Vitamine B6
- 0.23 mg
- Vitamine B9 (folates)
- 16.1 µg
- Vitamine B12
- 0.50 µg
Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 19038.