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Jambon cuit, choix, avec couenne

charcuteries et alternatives végétales · jambons cuits

Pour 100 g

Calories
137 kcal
Protéines
19.4 g
Glucides
0.55 g
Lipides
6.30 g

Tableau complet

Énergie & macronutriments

Énergie
137 kcal
Énergie
572 kJ
Eau
71.5 g
Protéines
19.4 g
Glucides
0.55 g
Sucres
0.20 g
Amidon
0 g
Fibres alimentaires
0 g
Lipides
6.30 g
Alcool
0 g
Sel
2.53 g

Minéraux

Sodium
1000 mg
Phosphore
136 mg

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Toutes les valeurs sont exprimées pour 100 g d'aliment. Source : Table Ciqual 2025 — ANSES. Code Ciqual : 28912.